进入秋季，很多人的过敏性鼻炎开始逐渐发作，鼻塞、鼻痒、流鼻涕，成为了鼻炎患者的很大困惑，导致过敏性鼻炎的原因有很多，主要是感冒或过敏原所导致，那么过敏性鼻炎患者，可以通过哪些方法来缓解鼻炎的症状呢？

如何缓解过敏性鼻炎：

药物治疗：

通过药物治疗，过敏性鼻炎的症状会逐渐好转，治疗过敏性鼻炎的药物有抗组胺药物、抗白三烯药物、糖皮质激素类鼻喷剂，在治疗过敏性鼻炎时，可以单独用药，也可以与鼻用糖皮质激素、白三烯药物联合使用。

脱敏治疗：

当确定过敏原后，可以将过敏原的有效成分提炼出来后，注入到过敏者体质内，从低剂量开始逐渐增加剂量，使患者对过敏原耐受到逐渐适应，以至于治疗结束后对这种物质完全耐受，这种方法需要坚持2-3年的时间，可以从根本上治疗过敏性鼻炎.

手术治疗：

比较适用于长期药物治疗无效的患者，如果使用药物3个月，症状没有得到缓解，可以考虑采用手术治疗，手术治疗的方法有翼管神经切断术、鼻后外侧神经阻断术，手术一般采用全麻手术。

如何预防过敏性鼻炎：

清淡饮食：

过敏性鼻炎患者要注意清淡饮食，多吃富含营养且容易消化的食物，避免辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重炎症。

加强体育锻炼：

预防过敏性鼻炎，要加强体育锻炼，增强体质，提高免疫功能，加强个人防护，提高身体免疫力、抵抗力，从而预防鼻炎的发作。

避免过敏原：

有过敏性鼻炎的患者，生活中要尽量远离过敏原，如花粉、屋尘螨、动物毛屑等，出门前要佩戴好口罩，以免过敏原进入到鼻腔内。

秋季是过敏性鼻炎的高发季节，鼻炎患者在出门前要佩戴好口罩，不要给孩子吃容易过敏的食物，更不要给孩子吃辛辣、油腻、生冷的食物，做好个人防护，加强体育锻炼，就可以预防过敏性鼻炎的发生。