如何自学游泳?(如何学游泳)

如何学游泳(如何自学游泳?)

我学会游泳是自学的,游泳是一项非常好的运动,长期游泳人的身材会显的健壮,肌肉的线条能展现出来,人也不容易生病。心脏变的更强大,避免心血管疾病。

我学会游泳是小时候,我只是在一条浅浅小溪上爬来爬去,当我顺着流水向下游时,发现自己能够浮在水面上,这样我就学会了,就自信了,多游几次就熟练了。

长大后我也只能头保持在水面上的蛙泳,功作不规范,经过向别人学习,并且学习游泳的视频,我学会了标准的蛙泳。

现在我正在学习自由泳,已经学会了双腿蛙泳踢,双手自由泳的方式。动作还是不规范。我相信通过我的刻意学习。动作会做的更标准。

运动能够使人心情愉悦,特别是冬泳运动,当你冬天从冰冷的水中游完。活动开后,心情特别的愉快。我非常享受这个过程。

祝大家每一天快乐,幸福。

祝点赞者爆赚。

如何自学游泳?分享自学游泳的经验

如何自学游泳?分享自学游泳的经验

如何自学游泳?分享自学游泳的经验

(0)
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至 ZLME@ZLME.COM 举报,一经查实,立刻删除。

相关推荐