89岁高龄仍在拍剧!TVB男艺人称:感觉会年轻

89岁TVB艺人胡枫早前在红馆举行《胡枫约你开心派对2021》演唱会,再打破自己3年前所创下最年长歌手红馆举行演唱会纪录。

89岁高龄仍在拍剧!TVB男艺人称:感觉会年轻

修哥近日亦继续投入新工作,精力充沛,完全不像已年近90岁。胡枫在新剧《童时爱上你》中将有精彩演出!

修哥虽然即将90岁,腰板挺直,生活安稳,儿孙成群,但仍起劲工作,纵使不是剧接剧的拍个不停,大台无论实况旅游节目、游戏节目嘉宾、节目宣传巡礼等,都总有修哥的份儿,工作量不少。

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原来他的养生秘密,就是给自己一点动力:不断工作令自己觉得更有冲劲,觉得人还有用处。拍剧虽然要付出体力,但要记对白,而且接触人多,可令人头脑灵活。同后辈一齐工作,自己都觉得年轻了。而且公司对长者比较迁就,不会要求我连续开工十几个小时。总之,有人找我工作我好开心,不会推的。
港媒曾访问修哥养生秘诀,修哥表示约22岁时,曾见到一位中年人由需要别人搀扶才能慢慢行走,持之以恒不断走路,到最后能够健步如飞,他才发现走路的益处。自此,修哥无论在片场或家中,都会走来走去,养成每天走路习惯。

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修哥又指走路可以促进血液循环,更透露自己从来没进食补品,至今上镜依然红粉绯绯,神采飞扬。“全世界都知我钟意走路,日日都走,还有做柔软体操。一日走至少一两个小时,有时一路走一路哼歌动动手脚。在家时,我会走来走去;在电视城,不到我拍摄时,我就在厂走来走去,都不知几舒展。”
谈到饮食,修哥的喜好相当简单:我吃得好清淡,通常吃一碟瓜、一碟菜,或者蒸鸡、蒸瘦肉。主要是少油少糖少盐。同家人去外面吃饭,我都会吃得节制;在公司,我就会在餐厅吃沙拉。我无论吃自助餐抑或吃火锅,主要是吃菜。红肉白肉都会吃,只是分量减少一点。

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他另一个饮食习惯,就是每朝起身都会喝一杯暖开水清肠胃,修哥说:我喝清润汤水,好似节瓜瘦肉汤、西洋菜陈肾汤、莲藕汤,一年四季都是。他已戒烟多年,近年有朋友说喝红酒对身体好,他也会饭后浅尝。
除了健康生活习惯,“开心”更是养生最好的秘方。笑容常挂,修哥快乐之道其实很简单:我是个很无所谓的人,每件事也不太介怀。其实,有健康就有快乐。

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行多年胡枫在圈中结交了不少圈中好友,他与如今85岁的谢贤、86岁的曾江等为同期的黑白粤语片当红小生,胡枫却表示大家不会互相妒忌,因为心态正确才能令自己保持快乐。
修哥太太吕咏荷于2016年逝世,问到丧偶的问题时,胡枫直言当另一半离世后,会不断回忆与对方之间的往事。所以胡枫希望大家能够珍惜眼前人,互相爱护,以免日后后悔。

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