很多人因为饮食不当造成肾结石的发生，肾结石是一种很常见的疾病，而且很多人也因此备受煎熬，为了我们的身体健康需要及时的治疗和调理，其实饮食的调理是很关键的，那么肾结石可以通过食物“排石”吗?具体请看下面的介绍。
肾结石吃什么食物好
1.黑木耳
黑木耳含有大量的微量元素和丰富的矿物质，它不仅仅是肾结石的克星，同时也是多种结石的克星。多吃黑木耳能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。
2.奶制品
我们都知道肾结石的主要成为是钙，而奶制品的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。
3.蜂蜜
蜂蜜含有各种微量元素，多吃蜂蜜能够对肾结石的治疗起到一定的作用。
4.梨
梨含有富含维生素B1和维生素C，这对于溶解肾结石有很大的好处。
5.赤小豆
赤小豆性微寒味甘酸，有健脾燥湿，消肿解毒的功效，可单用或与鸡内金、白茅根合用以治疗各型结石。
6.米麦麸
米麦麸性微热味甘，有除烦止泻通淋的功效，可用于防治结石的复发。
推荐三款食疗方
1.空心菜荸荠汁
空心菜300克，荸荠200克。将空心菜洗净，切碎;荸荠洗净，打碎;二物共捣烂绞汁，调入蜂蜜适量服用。每日1次。
2.芥菜黄瓜汤
芥菜500克，黄瓜200克。芥菜切段洗净，黄瓜切片洗净，水煎，分2次调味服用，每日1剂。
3.西瓜藕汁
西瓜300克，鲜藕节200克。一起榨汁，加适量蜂蜜服用，每日2次。
上面为大家介绍了一些食物对于治疗肾结石有一定的效果，注意日常的饮食多吃些黑木耳蜂蜜等等是有助于肾结石的患者身体恢复的，另外大家也可以试试上面的食疗方法，对于患者治疗肾结石也很有帮助哦。