在公司午休，枕着双臂在桌上睡得正酣，醒来之后，手发麻，动都动不了……你是不是也有这种体验，如果是睡午觉，枕着手臂导致的手部发麻，那倒还好。如果经常有手麻症状就需要注意了，可能是这5种疾病的预警信号。
1.颈椎病
上班族长期久坐不动，颈部动作不正确，特别是在电脑、手机上使用的时间过长，颈部椎间盘发生退行性变，椎间盘突出或关节突发生增生、肥大，突出的颈椎间盘、增生的关节突压迫邻近的颈神经根的时候，手指发麻，末梢神经感觉异常，颈肩部肌肉酸痛，上肢还有反射疼痛或是活动障碍等等都有可能出现。
2.小中风
一过性脑缺血，也即小中风。它的出现也会导致手指发麻，尤其是一侧肢体发麻。此病发病突然，持续时间较短，患者还会伴有肢体无力、头晕、头痛等症状。脑动脉壁微栓子脱落、脑动脉狭窄的基础上出现血压下降以及脑血管痉挛等都是“小中风”的导火索。
如果出现了上面说的症状，建议及时去医院就诊，筛查脑血管病的危险因素，例如高血压、高血脂、高血糖、心房纤颤等，及早进行防治。
3.糖尿病
如果是双侧对称性的手指发麻，多是糖尿病周围神经病变引起的。我国糖尿病患者人群越来越多，部分糖尿病患者血糖控制不理想，多种并发症在疾病的早期阶段就已经出现了。
患有糖尿病，一定要正规医院进行合理治疗，将血糖控制在正常的范围内，同时注意补充多种维生素，配合一些应用改善血液循环的药物，手指发麻症状会得到一定缓解、消除。
4.末梢神经炎
一部分老年人由于长期消化功能差，营养不良，缺乏维生素B1会导致末梢神经炎，而末梢神经炎也会使手指发麻，在睡觉的时候，如果睡姿不正确，颈项偏斜手臂受到压迫也同样会导致手指发麻。
5.慢性酒精中毒
长期饮酒的人，手掌发麻，也可能是慢性酒精中毒的警告。慢性酒精中毒如果没有得到及时的干预，机体各系统功能会受阻，甚至会出现不可逆的病理损害，例如酒精中毒性心肌炎、脂肪肝或肝硬化、慢性消化道炎和溃疡、中枢神经系统变性或脑萎缩。
