提起“补肾壮阳”，大家都熟悉不过。近年来， 一下子冒出不少补肾壮阳药，好像男人都“虚”了，要靠吃补药才能焕发男性的阳刚之气。其实，很多情况下，吃补药并不能解决问题。
有些男性功能下降，感觉夫妻生活不在状态，就以为是虚了，盲目的寄希望于补肾壮阳药改善自己囧态。然而，却忽视了与性密切相关的其他因素。尤其是忽略了“自信心”在性爱中扮演的重要角色。
在临床上，经常碰到一些生理上没问题，但就是无法胜任性生活的男性，究其原因就是对性“没把握”。有些男性因缺乏经验，性生活时过度焦虑紧张，造成勃起不好或早泄。 如果对此没有足够了解，很可能对自己的性能力产生怀疑，从而在以后的性生活中，还会出现操作性焦虑（我是否还会像上一次一 样）和期待性焦虑（我能否比上一次好一 些）。还有一些男性偶尔出现几次勃起不好或者射精快，就背负沉重的思想压力，给自己戴上阳痿早泄的帽子，殊不知在过度劳累、精神压力大、焦虑抑郁状态、夫妻感情不佳时都有可能出现性生活表现不佳。
如果不了解这些情况，往往会造成男性进入了一个勃起不佳的恶性循环中，越是担心越是硬不起来，越是硬不起来，越担心。以前普遍认为90%的勃起功能障碍(ED)是心理性的，甚至把ED归为精神心理疾病。虽然现在我们对ED 的病因有了更多的了解，但是心理因素仍起着主要作用，甚至影响到ED整个过程。
目前国际ED指南上的也将男性对自己勃起的自信心放在重要的位置。将自信作为ED治疗效果前提条件。因此，树立正确的认识，培养性自信，对于“雄起”尤为重要。所以我们说自信是男人最好的补肾壮阳药！#名医超能团# #健康科普排位赛# #男性健康#