如果有人在吃东西时突然捂住嘴，露出痛苦的表情，几乎不需要猜测，一定和咬舌头有关。据估计，超过95%的人经历过。事实上，偶尔咬一口是没什么的，但如果你经常咬它，你的舌头将无法忍受。那么总是咬舌头是为什么呢？
咬到舌头的原因，你知道吗？
一、说话吃饭同时进行
有些人咬舌头，因为他们在谈话时吃得快，然后说话。在这种情况下，也就是说，舌头下的任务太多了。它没有同时处理好它。
二、牙齿的问题
首先研究一下我们的牙齿，如果牙齿是紧的，是因为我们的上拱是一个大马蹄形，下拱是一个小马蹄形，我们的舌头是下拱那“小马蹄”的保护。当你平时吃东西时，上齿会咬下牙齿，这样你的舌头就更安全了。然而，有些人不走运当它们咬下来时，它们更靠近舌头，所以咬到更容易。
从这个意义上说，这些人的上牙弓不仅小，而且比下弓小。
三、肥胖
除了牙齿，当然，可能有舌头的原因。一句话叫“肥咬人，舌薄嚼”，但胖人爱咬舌头是有点道理的，因为如果舌头肥大，就更容易被咬伤。
有些人天生有较大的舌头，张开嘴巴，把牙齿延伸到牙齿外面。有些人也有很长的舌头，虽然舌头没有真正的变形是如此强大，但只要稍微长大，被咬的机会就有点大。
四、神经性疾病
此外，可能还有一些神经学的原因。有一种说法，如果压力太大，或者身体疲乏，没有休息好，神经系统可能无法正常控制肌肉咀嚼，所以在吃饭时很容易咬住舌头。
反复咬舌头，疾病找上门
反复咬伤的话，你需要注意口腔卫生。为了防止感染，你也可以用盐水漱口。如果伤口愈合缓慢，还可以部分使用一些喷雾剂或医用贴片来缓解炎症，减轻疼痛，促进伤口愈合。
但是反复伤害不是一件好事。会导致溃疡，甚至可能增加舌癌的风险。
如果你的口腔或舌头受伤持续两周，或者伤口出现不规则的白色斑点和橘皮样突出，最好及时去医院。
如果老年人咬舌头，他们必须更加警惕。有一种称为腔隙性脑梗死的疾病，它有轻微的症状，如咬舌头，这是很容易被忽视的。该病可引起脑内局部微血管梗死、脑组织缺血坏死，使舌失去灵活活动的能力。
腔隙性脑梗死是一种高发病率和特殊的脑梗死。高血压、高脂血症、糖尿病等老年人常发病。如果你发现老人最近咬舌切齿，或伴有头晕、头痛、行走不稳、言语不清等症状，最好到医院看看。