木瓜可以蒸出来吃吗(蒸木瓜多久)

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银耳百合木瓜盅

春天吃一次它,相当于敷10次面膜,养颜安神,肌肤水嫩有光泽

配料:木瓜1个、银耳1/4个、百合适量、枸杞适量、冰糖少量 烹饪步骤:1.准备食材。

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2.木瓜洗干净,用水果刀左右斜切开。

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3.木瓜淘去籽备用。

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4.银耳,百合冷水泡发30分钟。

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5.银耳剪小朵去蒂。

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6.银耳百合放入砂锅中大火烧开,小火煮60分钟。

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7.把银耳熬出胶质。

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8.煮好的银耳百合,和枸杞加入木瓜中。

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9.盖上木瓜盖,锅盖,蒸15分钟。

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10.蒸好加冰糖,起锅。

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