皮肤清洁是护肤的第一步。只要洁面做得好，各种护肤品如精华液、乳液都可以更好地吸收。担心过度使用洗面奶会给皮肤造成负担，同时也担心没有洗面奶皮肤会不干净。那么，一天用几次洗面奶才合适呢？
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1、敏感皮肤，一周两次
一般来说，敏感皮肤一周用两次洗面奶洗脸就够了，敏感性皮肤是一种高度不耐受的皮肤状况，容易被各种因素所引发一系列的皮肤问题，伴有刺痛、烧灼感、紧绷感、瘙痒等主观症状。皮肤表面正常或伴有轻度脱屑、红斑和干燥。但也要根据具体情况自己做决定。
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2、干性和中性皮肤，每天只需使用一次
如果是干性或中性的皮肤，只需要一天使用一次就好，最好是晚上使用，去除空气带来的污垢。如果你的皮肤角质层比较薄，建议不要用磨砂洗面奶。长期使用会损伤你皮肤的表皮组织。洗脸后涂一些保湿乳液产品。
3、油性皮肤，早晚各一次
脸部过于油腻也不要太频繁的洗脸，否则会把脸部皮肤里的水分也洗掉。对于油性皮肤，坚持早晚各洁面一次是合理的。当然了，晚上也可以适当使用两次。