很多人总是为自己的母乳而发愁，其实是自己不知道什么时间来母乳，担心喂不饱宝宝而已。

准妈妈从怀孕开始，看着自己的肚子慢慢隆起来，每天微小的变化都让很多人觉得惊喜。等到生孩子那一天，一个和自己很像的小人出来了。怎么看都觉得好看，不过这个时候准妈妈开始担心自己的母乳问题，产妇一般在产后的1-3天，母乳便会分泌出来。

产妇生产完没有母乳，急坏了婆婆

叶子刚经过了辛苦的怀孕，终于迎来自己的宝宝，看着他小小的模样，心里面觉得很知足，但有个事情让叶子很苦恼，自己的母乳总不来，连自己的婆婆都开始各种牢骚。为了让她早日来母乳，婆婆用着各种的土方法。

产后的第四天，叶子有母乳了，专家告诉叶子其实不用为乳母而发愁，完全不用担心，只要到了时间，自然母乳会来的。母乳的来到和宝宝是同步的，分泌出来的奶水，确实能满足宝宝的口粮。

什么时候会有母乳？

一般宝妈的分泌母乳是随着宝宝而来，母乳的情况是分为两种，一种是孕期已经分泌出了母乳，另外一种产后几天内才分泌母乳，不管是哪一种都可能出现准妈妈身上。

怀孕期，已经分泌母乳，有不少的准妈妈孕期的时候，胸部已经发生很明显的变化，孕期出现母乳，怀孕后的准妈妈有的15-20周慢慢有母乳出现了，不过会受到了身体的影响，没有直接表现出来。

用心的准妈妈基本上有这样的发现，孕期自己的胸部有一点颗粒物，颜色上偏黄色，这便是母乳分泌的信号，有的时候部分准妈妈母乳会出现外溢的现状。

产后分泌类型的，这种准妈妈挺多的，产后1-3天则有母乳分泌，很多医生会让宝宝帮助妈妈开奶，宝宝的舌头接触到妈妈的乳房，进而妈妈的身体便有了反应。

刚开始母乳呈现的颜色是乳黄色，宝宝能第一口吃到母乳是件幸福的事，妈妈的母乳里营养很丰富，含有大量的铁蛋白质，一旦宝宝吃了后会有很强的抵抗力。

母乳随着宝宝的长大，营养成分越来越不能满足宝宝的需求，同时要添加一些其他的辅食，但是母乳作用仍然很大。

“母乳”是怎么来的？

不少的人心中一直都有个疑问，到底母乳是如何来的？其实是准妈妈身体中激素分泌出来的母乳，怀孕15-20周的时候，垂体中便不断有大量的激素分出来，这些众多的激素中包含了大量的催激素。

受到各种因素的影响，有可能母乳是分泌不出来的，产妇生完孩子后，雄性激素和黄体酮同时下降了。母乳的作用很强大，激素促进了催乳素的分泌，妈妈们一定要好好地把握产后的5个小时。

用这几招可以促进母乳？

宝宝的帮忙

宝宝接触妈妈的乳头，当彼此接触后，妈妈的乳头会被激素到，直接分泌出乳汁。宝宝的作用在产后两三个小时内最容易，而过了这个时间段可能几天出不来，或者出来了乳汁没有以前那么优质。

产妇的自然下奶没有那么容易，尽量大家让宝宝帮忙，因为宝宝的来到，同时会刺激到妈妈，妈妈的心中肯定是希望自己能用母乳喂养宝宝。

爸爸按摩帮忙

妈妈的乳房如果一直下不来奶，不妨爸爸不停地按摩，当妈妈把乳房按得很软，挤压后妈妈的神经激素会分泌出乳汁，有的医院会有专门的知识协助妈妈来奶，爸爸的作用很大，有了爸爸协助，妈妈的乳汁会来的更快。

除过爸爸外，同时可以让家里的老人，或者月嫂帮忙，下奶因人而异，有的人快，有的人慢。

喂养宝宝是妈妈的本能

其实妈妈喂养宝宝是自己的应该有的本能表现，当妈妈没有奶水，不妨咨询下自己的长辈，一般妈妈都有奶水。人的身体里面有上百种的调节乳腺生理功能性的基因，母乳的分泌和自己的基因有很大的关系。

关于母乳的具体情况，不妨咨询过来人，她们会把自己的经验告诉我们，同时帮助到新手妈妈。

总之，关于母乳的事情，本来比较复杂，各种因素都有可能影响，为此大家需要平常心态对待，咨询有经验的人，或者专家帮助自己。不要有太大的压力，不然容易出现产后抑郁症。

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