烫发染发可以同一天做吗？我的观点是可以。只要掌握好操作细节，烫染是可以同一天做，同步做都可以。但有人会担心，烫发染发都很伤发质，同时做会不会更伤发质？答案是：肯定会伤发！
但有个问题大家必须清楚，烫发染发同一天做，和你间隔一段时间做，对发质的伤害程度是一样的。不会因为你间隔了一段时间，损伤就会降低。这是因为，头发没有自我修复能力，每做一次烫染，就会造成一点伤害，再次烫染后造成的伤害是叠加的。
有人说，烫发后间隔一段时间，多做几次焗油护理，头发变好了再染发，这样就不会伤害发质了。其实你理解错了，头发是不可逆转的，也不可能再恢复到健康状态，做发膜只能起到补充养分和增加顺滑度的作用，但无法修复已经形成的损伤，所以无论你间隔多久，再次染发的时候，还是会给头发带来损伤的。
既然间隔一段时间再进行第二个项目也伤发，不如同一天做更加省时省事。烫染同步进行，从专业角度上来说，不是伤发质的问题，而是相互影响卷度和颜色的问题。比如，先染发再烫发，颜色会因为烫发而掉色；先烫发再染发，又会影响到卷度的弹性，让卷形放大。
理论上讲，烫发后两周再染发，这样对卷度弹性的影响比较小，因为两周后头发内部结构已经恢复，再进行染发就不会影响卷度了。染发后四周再烫发，这样头发上的颜色也稳定下来，该掉的颜色也掉得差不多了，再烫发的话就不用担心影响颜色了。
其实，现在的产品和技术已经非常成熟了，上面说的这些问题，都可以通过技术手段规避的，完全可以放心大胆同步进行烫发染发。因为在烫染衔接的过程中，加入的营养成分或者保护头发的产品，能降低烫染对发质的损伤，既节约时间，又能做出漂亮的卷度和发色来。
下面给大家分享烫染同步操作的细节，通过对这三点的了解，你就明白烫染同一天操作的可行性了。
第一点：先烫再染
先烫再染是最常见的操作方式，只要卷度的弹性和卷形烫到位，染发对卷形的影响是很小的。但细软或受损发质，还是要注意操作方法，这类发型自身弹性就差，染发后对卷度的影响还是很大的。
细软受损发质在烫发时，选择比目标小一号的杠子，染发的时候就不用担心影响卷度的问题。或者染发时选择6%的低度双氧，就不会影响卷度大小与弹性的。健康粗硬发质可忽略这个过程，只要做好防护，直接染发就可以了，不会影响卷度的。
第二点：先染再烫
先染再烫这种方法现在也很流行，但只适合染6度棕色系的发色，即便掉色也不会太明显，而其他颜色容易掉色，所以先染再烫都会选择棕色。这样操作染发后，再软化头发，速度会快很多，既节约时间，又能获得很好的软化效果，所以这种方法也被普遍采用。
对于受损发质，或者染较浅的颜色，烫发前把同色系的头发打蜡产品加入到烫发水中再进行软化，这样头发表面就会包裹上颜色，烫发后颜色就不会掉了，而且色泽比烫发前更有光泽度和质感。
如果烫发后发现发尾有掉色现象，可在拆杠后不要洗头发，直接把目标基色或者6/11的灰色与6%的双氧1:1调配，涂抹在掉色的头发上，等颜色变暗再洗头发，这样颜色就补充回来了。
第三点：保护措施
无论是先烫再染还是先染再烫，，操作的时候都在受损的部位，涂抹一些水溶性蛋白，可降低烫染产品中的碱性成分，就能减少发质的损伤了。
烫发和染发的操作衔接的时候，也必须使用一些蛋白类的头发填充物，来保护头发。比如先烫再染的时候，可给染发剂中加入1/4水份溶性蛋白，就能减少损伤。先染再烫的时候，也可以把1/4份水溶性蛋白加入到烫发中，也能起到保护作用。
烫染后的头发，洗发的时候选择无硅油的洗护产品，每周做一次发膜焗油护理，补充头发流失的蛋白质，不仅可以增加卷度弹性，也能让染过的头发色泽更鲜艳，还能延缓掉色的时间。
如果你时间充足，又不在意烫染间隔期间的尴尬，可以选择烫后两周再染，或者然后四周再烫。如果时间不够充足，或者希望尽快呈现出漂亮的卷发和颜色，可以选择上面这三种方案，就可以同一天完成烫发和染发两个项目，还能做到相互不影响，受损程度也能大大降低。
最后总结：
1、烫发染发可以同一天进行，操作前及中间必须进行蛋白填充，降低烫染对发质的损伤；
2、先烫再染时，用小一号的杠子卷发，或者选择6%的双氧染发，可减少染发对卷度的影响；
2、先烫再染时，选择6度以内的棕色，或者给烫发水中加入同色系的头发打蜡，就不会影响染发的颜色了。
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