耳穴就是分布于耳廓上的腧穴，也叫反应点、刺激点。当人体内脏或躯体有病时，往往会在耳廓的一定部位出现局部反应，如压痛、结节、变色、导电性能等。利用这一现象可以作为诊断疾病的参考，或刺激这些反应点（耳穴）来防治疾病。耳与脏腑经络有着密切的关系，各脏腑组织在耳廓均有相应的反应区（耳穴）。
刺激耳穴，对相应的脏腑有一定的调治作用。
1、什么是耳穴埋豆?
用代替针的药丸、药籽、谷类等置于胶布上，贴于耳穴，用手指按压以达刺激耳穴，治疗疾病的一种方法，又称耳穴贴压法。
五脏六腑、十二经脉均汇聚于耳部，由于耳与经脉、经别、经筋、脏腑的生理、病理都具有密切的关系，通过按、压、捏等外力刺激，通过神经与经络的感传效应，可调整内在脏腑与气血失调。
耳穴埋豆法是在耳针疗法的基础上发展起来的一种保健方法。
2、 具体操作如何？
将表面光滑近以圆球状或椭圆状的中药王不留行籽或小绿豆等，贴于0.6×0.6厘米的小块胶布中央，然后对准耳穴贴紧并稍加压力，给予适度的揉、按、捏、压，使其产生麻、胀、痛等刺激感应，以达到治疗目的的一种外治疗法。
贴后患者每日自行按压数次，每次1~2分钟，每次贴压后保持3~7天。
埋豆讲求贴籽的圆粒润滑，王不留行籽、绿豆、白芥子、六神丸等都可以作为耳穴压豆的介质，但是因为王不留行籽有活血通经、消肿止痛的功效，所以最为常用。
选穴原则
耳穴压豆的关键是选准穴位，即耳廓上的敏感点，常用的选穴方法有以下几种：
直接观察法
对耳廓进行全面检查，观察有无脱屑、水泡、丘疹、充血、硬结、疣赘、色素沉着等，出现以上变形、变色点的相应脏腑器官往往患有不同程度的疾病，可以用耳穴贴压治疗。
压痛点探查法
当身体患病时，往往在耳廓上出现压痛点，而这些压痛点，大多是压豆刺激所应选用的穴位。
方法是用前端圆滑的金属探捧以近似相等的压力，在耳廓上探查，当探捧压迫痛点时，患者会呼痛、皱眉或出现躲闪动作。
主要遵循原则
根据中医理论选穴，如失眠选心穴；根据疾病相应部位选穴，如胃病选胃穴，肝病取肝穴；根据现代医学原理选穴，如高血压取降压沟；根据临床经验选穴，如癫狂选神门。
例如因神经衰弱引起的睡眠障碍的患者在内分泌科较为常见，针对不同证型的患者均可选用诸如神门、皮质下、心三穴等穴位，这是因为神门、皮质下为全耳安神效果最佳的穴位；
而“心主神明”，睡眠障碍多与心气不足、心血失养有关，故心穴为安神要穴；
伴有头痛者可配以枕穴；
伴有耳鸣者配以补肾聪耳的内耳、外耳、肾穴。
同理，以口渴多饮、多食易饥为主要症状的糖尿病患者则可选用胰、肺、胃、内分泌等穴位，多尿者亦可配肾、膀胱。
耳穴埋豆的适应症
临床内、外、妇、儿、五官、骨伤科及内分泌代谢等疾病；
失眠、老年便秘、预防感冒、晕车、预防和处理输血、输液反应等。
耳穴埋豆的禁忌症
耳廓上有湿疹、溃疡、冻疮；年老体弱、有严重器质性疾病慎用；
孕妇40天至3个月者不宜耳压，5个月后需要治疗者，可轻刺激，不宜压贴子宫，肾、卵巢、内分泌等穴；
有习惯性流产的孕妇禁用；
注意事项
1、严格消毒，预防感染。按揉穴位时应以不损伤皮肤为度。
2、有习惯性流产史的孕妇禁用。年老体弱的高血压、动脉硬化病人慎用。
3、耳郭皮肤有冻伤等皮损者，不宜使用本法。
4、夏天易出汗，贴压耳穴不宜过多，时间不宜过长，以防胶布潮湿或皮感染。
耳穴压豆的优点
安全轻痛，不良反应少，不易引起耳软骨膜炎；
适应症广，尤其适用于慢性病、老人、小儿、惧痛的患者；
不受条件限制，便于持续刺激，患者可不定时的按压贴敷处以加强刺激；
常见治疗法
胆石症
胆石耳穴方。取耳穴胰、肝、胆、脾、胃、食道、贲门、内分泌、皮质下、交感、神门等。间隔1～2天后撕去，贴另一耳穴，反复交替。每次饭后用手轻轻揉按各穴，共20分钟左右，以加强刺激。治疗期间每天中午食脂肪餐，可吃油煎鸡蛋两个或其它高脂肪、高蛋白饮食。功能疏肝利胆排石。主治胆石症。
失眠
压豆安眠方。选择耳穴神门、皮质下、枕、垂前、失眠(主穴)；心、肝、脾、肾、胆、胃(配穴)。先用75%酒精局部消毒，然后取王不留行籽贴在0．6cm见方的胶布中间，对准穴位帖敷，并用手指按压，每日3～5次，每次3分钟左右，贴敷1次持续3～5天。功能清心安神，交通心肾。主治顽固性失眠。
支气管哮喘
耳穴压豆定喘方，取耳部支气管、肺、肾上腺、前列腺、内分泌等穴，将药籽置于O．3×0．5cm的胶布中央，贴双耳上述穴位，嘱患者每日压4～6次，每次每穴按压1～2分钟。功能宣肺平喘。主治各型哮喘。
腹痛
腹痛耳穴压豆方(经验方) 王不留行籽或白芥子。取耳穴腹点、腹痛点、脾俞点，将药籽置于O．3×0．5cm的胶布上，贴于双侧上述部位，嘱患者半小时按压1次，每次按压5分钟。功能理气止痛。主治各种原因所致的腹痛。
颈椎病
颈椎病耳穴压豆方(《耳穴诊疗法》) 王不留行籽。选择颈椎耳穴相应部位对称贴压，3天换贴1次，治疗间酌情进行耳穴局部按摩。双耳贴压10次为1疗程。主治各型颈椎病。
