春季阳气升发，疾病也接踵而来，风邪猖狂、加上气温变化大，不少的朋友因此患上各种情况，比如说感冒、荨麻疹、湿疹等等。这个时候可以通过一个穴位来调理，这个穴位就是曲池穴。

曲池穴的保健原理

荨麻疹、湿疹等都是皮肤疾病，尤其是出现春天这种会将陈旧的疾病爆发出现的季节，会让一些本来身体就有积滞的朋友，在这个季节患上皮肤病，会觉得身体某些部位各种的痒，每天都忍不住的去挠。

皮肤上的疾病，最重要的就是要找肺，因为肺主皮毛。中医也认为，湿疹、荨麻疹等多数都是因为湿热邪气郁结在皮肤导致的，如果这种瘙痒不稳定，今天这里瘙痒，明天那里瘙痒，那么就说明，还存在风邪。

作为影响肺部的肺经，是与大肠经互为表里的，所以曲池穴作为大肠经的一个重要穴位，也是能一定程度上影响肺经，从而调养好皮肤。

《灵枢》：所出为井，所溜为荥，所注为输，所行为经，所入为合。

曲池穴是大肠经的合穴，对大肠经的影响是最大的。

加上曲池穴有着清热解毒、凉血祛风、消肿止痛的功效，能够清除热毒郁于肌表而产生的各种皮肤疾病，总之，是能够缓解湿疹、荨麻疹、瘙痒等问题的。

所以这个时候需要曲池穴来缓解湿疹、荨麻疹等问题。

曲池穴的保健方法

根据曲池穴的作用，可以搭配血海穴进行调理。

取穴方法：

曲池穴：正坐，轻抬右臂，屈肘将手肘内弯，用另一手大拇指下压此处凹陷处即是。

血海穴：用自己的掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝，左掌按右膝)，五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面便是血海穴。）

保健方法：

曲池穴搭配血海穴，各艾灸3-5分钟，坚持7天，疹子就会慢慢地变小。艾灸需要注意时间，不要超过晚上9点艾灸。

或者按揉这个穴位5-10分钟，每天1-2次。没有时间限制

注意事项：

高血压、热性体质、肿瘤患者、孕妇、心功能不全、皮肤有大面积创伤的朋友就不要艾灸了，换成按揉，效果也是差不了多少的。

曲池穴还能治感冒

因为曲池穴能够清热祛风、凉血润燥，所以它对于风热感冒有着一定的作用，更因为大肠经与肺经相互表里，所以能够缓解感冒时因为肺引起的咳嗽等症状。

另外，曲池穴作为大肠经的合穴，在整个大肠经里面占有很重要的地位，影响也是最大的，所以经常按揉曲池穴，对于大肠来说，也是有很好的保健作用，让大肠及时将身体里面的垃圾排出体外，这样对于身体来说也是很重要的。

还有，作为一个清热祛风的穴位，对于身体的某些症状也是有效果的，比如说：

• 因阳明积热导致的头痛、齿痛、眼睛痛等五官疾患;
• 因痰火上扰导致的胸中烦闷、癫狂等神志病;
• 因湿热气血壅滞大肠，造成的腹胀、腹痛、便秘;
• 因为湿热而舌苔厚腻，发黄等

总结：

如果皮肤出现荨麻疹、湿疹、瘙痒等情况，可以通过按揉曲池穴，搭配血海穴来进行调理。

可以通过按揉、艾灸、刮痧等形式来调理

需要注意，高血压患者、热性体质、肿瘤患者、孕妇、心功能不全、皮肤有大面积创伤的朋友只能按揉。

刮痧的朋友需要注意，刮到皮肤出痧即可有，但是在第二次刮痧之前，还要等到痧全部消退才可以进行。