八宝粥有哪8种材料(八宝粥材料是哪八种米)

“八宝粥要想煮的又香又浓、又软又糯是有诀窍的,有一味食材也是必不可少的。到底是啥呢?看完就明白了。”

用料主料

八宝粥有哪8种材料(八宝粥材料是哪八种米)

大米50克

八宝粥有哪8种材料(八宝粥材料是哪八种米)

糯米50克

八宝粥有哪8种材料(八宝粥材料是哪八种米)

红豆50克

八宝粥有哪8种材料(八宝粥材料是哪八种米)

绿豆50克

八宝粥有哪8种材料(八宝粥材料是哪八种米)

莲子30克

八宝粥有哪8种材料(八宝粥材料是哪八种米)

干百合15克

八宝粥有哪8种材料(八宝粥材料是哪八种米)

花芸豆40克

八宝粥有哪8种材料(八宝粥材料是哪八种米)

小花生米30克辅料大枣10颗冰糖适量浓香八宝粥的做法1.各种食材都准备好,称量正确。食材的重量也不是固定不变的,根据自己喜欢,还可以添加或减少一些,但是糯米不能少。

八宝粥有哪8种材料(八宝粥材料是哪八种米)

2.红小豆、绿豆、花芸豆这三种食材的重量差不多,可以放在一起,淘洗干净。

八宝粥有哪8种材料(八宝粥材料是哪八种米)

3.小粒花生米、去皮莲子、干百合,这三种食材都比较轻,适合放在一起清洗。清洗干净后待用。

八宝粥有哪8种材料(八宝粥材料是哪八种米)

4.取出电压力锅内胆,先把清洗好的去皮莲子、干百合(不用浸泡,清洗后直接入锅)、小粒花生米放进锅里,然后再把清洗好的红小豆、绿豆、花芸豆一起放进锅里。

八宝粥有哪8种材料(八宝粥材料是哪八种米)

5.大米和糯米一起淘洗干净,放入锅里。淘洗不要超过两遍,大米淘洗次数过多,会随着清水流失大量的维生素。

八宝粥有哪8种材料(八宝粥材料是哪八种米)

6.大红枣清洗干净,去掉枣核。家里有老人和孩子,去掉枣核一是为了安全,吃的时候不至于卡住喉咙,二是为了去火。都说大枣上火,其实枣肉是不上火的,真正上火的是枣核。

八宝粥有哪8种材料(八宝粥材料是哪八种米)

7.枣肉放进锅里,然后放入适量清水。水量的多还要看自己的喜欢,喜欢浓稠的添加水量不要过多,喜欢吃稀一点儿的可以多添加一点儿水。

八宝粥有哪8种材料(八宝粥材料是哪八种米)

8.放进电压力锅,通电,调“煲粥”一档,时间大约25分钟。因为莲子和百合都是干的,没有浸泡,电压力锅最好,普通压力锅也是一样的时间。如果用砂锅煲粥味道更浓,但是需要时间长一些,大约1小时左右,普通锅煲粥也需要大约1个小时。

八宝粥有哪8种材料(八宝粥材料是哪八种米)

9.时间到后打开盖子,放入冰糖,再煮5分钟,边煮边搅拌,防止糊锅。粥屋老板告诉我这个步骤不能少,这可是煮八宝粥粥香浓润滑的秘诀,这样煮的八宝粥和粥屋的一样又软又糯又香又浓! 自己煮粥都是打开盖子直接吃,少了这一步。原来,这就是为什么自己煮的八宝粥不如粥屋的八宝粥香浓绵绸的原因,看完你明白了吗?

八宝粥有哪8种材料(八宝粥材料是哪八种米)

(0)
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至 ZLME@ZLME.COM 举报,一经查实,立刻删除。

相关推荐