这个问题的答案不是肯定的，得视情况而定。
首先，我们来了解一下防晒霜:
防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。
防晒霜需要根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的产品，以达到防晒的目的。防晒霜的功效主要取决于防晒霜的SPF和PA值，SPF指数高，紫外线防护时间就会长，但并不表示SPF值越高，保护力就越强。防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来。防晒霜是通过无机和有机活性成分起防晒作用的，主要是为了防止晒伤、防止光老化、防止晒黑。
使用时间，理想状态下，防晒霜应该在洁面后上妆前使用，能保证其紧贴需要保护的皮肤细胞。但实际中，基本上日常的护肤步骤结束以后，就可以涂防晒霜，然后再化日常的彩妆。一般在出门前10-20分钟应该涂防晒霜，才能保证被肌肤吸收。
其次，了解一下隔离霜:
隔离霜，是保护皮肤的重要物品，隔离霜对紫外线确实有隔离作用，而其实质就是防晒。隔离霜中所用的防晒剂和防晒霜中所用是一样的。
两者都具有防晒作用，那么两者有什么区别呢？
根本区别:隔离霜美肤成分更多。
防晒霜只有防晒功能，而隔离霜除了具有防晒功能，还添加了抗氧化成风、美白成分或维他命成分。相比一般的防晒霜，隔离霜成分更精纯，更容易吸收，而且可以防止脏空气以及紫外线对皮肤的伤害。
单纯就防晒功能而言，两者没什么区别，只不过防晒霜通常是透明的，而防晒隔离霜会增加一些调整肤色的功能，比如有粉色、紫色、白色等。
那么什么情况下用隔离，什么情况下用防晒呢？
如果你是个办公室族，只有上下班会晒点太阳，只擦些隔离霜就可以了，没有必要再涂一层防晒霜。但是如果需要长时间待在日光强烈的户外，还是要使用高倍数的防晒霜才安全。
每个人都应该根据自己的皮肤来选择适合自己皮肤的防晒霜或隔离霜。不管是使用防晒霜还是隔离霜，每天晚上务必将其彻底清洗干净，不要带着妆休息和睡觉。
