食材:茄子,豆角,红椒,葱,蒜,色拉油,耗油,盐
第一步:
豆角去筋络,切段,再洗净。
第二步:
茄子不用去皮,清洗后切细条,然后放盐水浸泡10分钟,捞起挤干水分。
第三步:
红椒、蒜头、香葱洗净处理好待用。
第四步:
炒锅放油,把烧热后,下豆角炸软后捞起控油。
第五步:
然后再放入茄子炸软后捞出控油。
第六步:
锅中留少许油,下蒜头、红椒煸炒出香味。
第七步:
倒入豆角翻炒至变软。
第八步:
再加入茄子,加少许开水、盐、蚝油盖上锅盖焖一会,烧至汁快收干时即可。
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