缺乏运动又不爱喝水的老年人,要定期排查膀胱结石!

如今,越来越多的人,患上了结石病。

但相对于肾结石令人难以忘记的剧烈疼痛,膀胱结石经常会因为症状不严重而忽视治疗,最终生长成巨大结石。

中老年人要格外小心膀胱结石

生活中很多人都不太了解膀胱结石,认为膀胱结石就是肾结石,这是不对的。

膀胱结石是位于膀胱内的结石的总称,有原发性和继发性。

原发性多是由于,人体营养不良,缺乏锻炼,长期憋尿,引起膀胱内尿液浓缩结晶,引起的结石。

继发性则是多源于上尿路结石,或继发于下尿路梗阻、感染、膀胱异物等因素而形成的结石。

缺乏运动又不爱喝水的老年人,要定期排查膀胱结石!

膀胱结石可以是数量众多的小结石,也可形成占据整个膀胱的大结石。膀胱结石的特点是一般较圆,类似鹅卵石,且质地坚硬。

膀胱结石的常见症状

一:根据结石数量、种类、大小等因素的不同,具体表现情况也有所不同。很多患者早期并没有明显不适症状。

二:尿痛,由于结石对膀胱结石刺激引起,下腹部和会阴部的钝痛,也可以是剧烈疼痛。

三:经常伴随着,常伴有尿频、尿急、尿痛的症状,排尿终末时疼痛加剧。

四:结石嵌于膀胱颈口时可出现明显的排尿困难,并有典型的排尿中断现象,还可引起急性尿潴留。

五:大多为终末血尿。膀胱结石合并感染时,可出现膀胱刺激症状和脓尿。

提醒:中老年人由于运动量较小,喝水量少,因此排尿少,尿液很容易在膀胱内浓缩结晶,诱发膀胱结石,建议中老年人特别是有前列腺增生等疾病患者,出现以上疑似症状,及早就诊。

缺乏运动又不爱喝水的老年人,要定期排查膀胱结石!

如何预防膀胱结石的生成?
一:积极治疗原发病

一定要及时消除下尿路感染与梗塞,比如治疗前列腺增生与尿道狭窄,患有尿路感染必须要彻底根治。

因为尿路感染很可能会导致膀胱里细菌堆积,只有做好治疗,这样即可减少结石的生成。

二:注意饮食

应该在日常饮食中多补充纤维素,多吃菌类、麦皮、谷物类的食品,这样可以防止结石生成。

少喝碳酸饮料,多吃绿叶蔬菜以及维生素C含量高的水果。

少吃含胆固醇高的食物,如动物肝脏、肾脏、脑、虾等。

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三:多饮水

保证每日的饮水量,预防膀胱结石也要适当多喝水,老年人不要等口渴了再喝。

多喝水可防止高浓度的盐类以及矿物质聚积在一起,增加排尿,冲刷膀胱,预防结石。

四:适量运动

平日不喜欢活动的人很容易让钙质聚集在血液里,久而久之就会形成结石。

而运动可以帮助钙质流向所属骨骼,因此预防膀胱结石应该要多运动。

五:定期体检

每年做一次常规体检,能够帮助更好的管理自己的身体情况,及早发现小结石的存在,及早进行治疗,以免病情拖延加重,造成严重不适。

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