作为一名药学专业毕业生，在保健食品这行也混了四年，耳濡目染对行业内也颇为了解，今天给大家说说最近保健食品中很火的一个元素——叶黄素。
现在市面上有很多叶黄素产品，从大品牌到小众品牌基本都不会错过叶黄素这个品类。正所谓内行看门道，我们在判断叶黄素产品的好坏时一般会从叶黄素的含量、叶黄素的性状、其他添加成分、以及叶黄素的来源来判断。
根据我国2013版《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议，叶黄素每日摄入的安全范围在10～20mg/天。在瑞典blue eye、SWISSPHARMA、德国的sanctbernhard等产品中，只有SWISSPHARMA叶黄素的含量符合安全范围，其他均有造成肝脏负担的风险。
在说叶黄素的性状，一般分为天然叶黄素、游离型叶黄素和叶黄素酯，一般叶黄素酯性状的就不推荐大家购买了，另外两种游离型的会比天然叶黄素更好吸收，是最为推荐的类型。
SWISSPHARMA瑞士药厂的瑞视康叶黄素，是比较之下，我认为表现比较突出的一款产品，他使用的是游离型叶黄素，是最容易吸收的一种，添加成分中也都是含虾红素、花青素等对眼睛有益的营养成分，原料选用的是有专利认证的FloraGLO叶黄素，可以说十分良心了。
最后，考虑到产品毕竟是要买到消费者手中，所以我也替大家综合考虑了一下性价比，从叶黄素品质、产品净含量等多角度分析，SWISSPHARMA瑞士药厂的瑞视康叶黄素也是性价比很高的一款产品，可以放心购买。