丝瓜络的功效与作用，丝瓜络的食用禁忌有哪些

丝瓜络说的就是丝瓜瓤，丝瓜络全体由维管束纵横交错而成，多为长圆形，体轻，质韧，富弹性，横断面有3个空腔，偶见残留的黑色种子。这种不起眼的蔬果部分其实是天然绿色保健品，有着诸多的妙用。据《本草纲目》记载，丝瓜络有通经、活血化瘀、镇痛等功能。下面就随小编一起来看看丝瓜络的功效与作用，丝瓜络的食用禁忌有哪些吧！

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丝瓜络的功效与作用

催乳

丝瓜络中含有一些氨基酸和蛋白酶，可以促进人体对蛋白质的消化和吸收，补充足够的氨基酸，供人体合成乳汁，因此丝瓜络煮水对产妇产后乳少，乳汁不通或乳痈等症状有一定的缓解作用。如果丝瓜络和猪蹄，鲫鱼，腰花炖汤，高汤中的催乳成分能更好的发挥催乳作用。

清热化痰

丝瓜络味甘性偏凉，入肺经，因此喝丝瓜络煮水有一定的清热作用，对于肺部燥热导致的，咳嗽气喘，痰多等症有良好的辅助功效。

解毒散结

丝瓜络具有清热散结，止痛，通络的作用，肝胃热结人群，乳房胀痛或化脓导致乳痈，乳汁不通的人群，可以用丝瓜络煮水内服或外敷来缓解症状。

美容养颜

丝瓜络含有防止皮肤老化的维生素B1、增白皮肤的维生素C等成分，能够保护皮肤、消除斑块、使皮肤洁白细嫩，是不可多得的美容佳品；

丝瓜络能辅助风湿痹痛

丝瓜络能祛风除湿，也能通经活络，它对人类的风湿骨痛和风湿痹痛以及肢体活动不利，关节肿痛等症状都有良好辅助作用，在辅助时可以把丝瓜络与当归和鸡血藤等中药材一起搭配使用。

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丝瓜络的食用禁忌有哪些

丝瓜络入药以后可以煎汤服用。平时当食疗食材，食用时可以与猪蹄儿、鲫鱼等食材一起做汤喝，另外丝瓜络与白僵蚕还有白茯苓以及白菊花和红枣等食材一起煮制成汤，还能淡化人们面部的色斑，能起到明显的美白作用。丝瓜络最好，在服用时却也有一些禁忌存在，它有轻微毒性，平时不易过量服用，，过量服用会让人体出现一些不良反应。

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