挂耳咖啡的功效与作用,挂耳咖啡的正确冲泡方法

挂耳咖啡是一种便携式咖啡,它方便人们随时随地喝到美味的咖啡,是人们把新鲜咖啡豆磨粉以后,装入专用过滤袋得到的方便饮品,但挂耳咖啡在国内市场上并不常见,很多人在购买以后根本不知道它应该怎么冲泡,更不知道喝了罐儿咖啡以后对身体有什么好处,下面就随小编一起来看看挂耳咖啡的功效与作用,挂耳咖啡的正确冲泡方法吧!

挂耳咖啡的功效与作用,挂耳咖啡的正确冲泡方法

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挂耳咖啡的功效与作用

1、喝咖啡可能还有助于延年益寿

哈佛大学的公共健康营养专家Dr. Rob van Dam与一个研究员团队对130,000位常喝咖啡的人进行了长达24年的观察研究,结果发现相比起不喝咖啡的人,前者有更健康长寿的趋势,传说中的那些喝咖啡导致的副作用对身体也没有很明显的损害,不过这是所指的是黑咖啡,而不是那种速溶的,加入了大量调味剂、奶精的咖啡哦。

2、喝咖啡会让你更精力充沛

感觉自己年纪大了,力气不够了吗?咖啡也许能解救你哦!喝咖啡可以增加血液中脂肪酸的含量,这使得身体能够更轻易地把脂肪当成燃料一样燃烧,为身体提供动力,同时也能减少碳水化合物的消耗,让你不会那么容易感觉“电量低”。

3、喝咖啡可以让你的聪明才智苏醒过来

很多人都喜欢早晨或者午睡后来杯咖啡提神,但是来自奥地利Innsbruck医科大学的科学家实验后发现,除了让你从睡梦中清醒过来之外,咖啡还能帮你醒脑,让聪明才智迸发,事关有早晨一杯咖啡习惯的受访者在短期记忆测试中的表现要明显好很多。

4、保护心血管

挂耳咖啡虽然是一种便携式咖啡,但它保留了咖啡豆中的大部分营养,它含有丰富的多酚和黄酮类物质,,这些物质被人体吸收以后,能提高心血管功能,防止血管老化僵化,更能防止血脂血压升高,它对维持人体心血管健康有十分重要的好处。

挂耳咖啡的功效与作用,挂耳咖啡的正确冲泡方法

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挂耳咖啡的正确冲泡方法

1、所谓的挂耳咖啡,也就是咖啡粉的过滤袋两侧有方便的挂耳存在,这样的咖啡冲泡方法比较简单,想喝咖啡的时候,可以把自己购买的挂耳咖啡取出来,再把咖啡粉外面滤纸袋上的封口按箭头撕开。

2、把撕开以后的挂耳挂在杯子的杯沿儿上,再准备适量的开水,直接倒入的咖啡粉中,这时水的数量要把咖啡粉浸泡,过半分钟,让热气微蒸一下咖啡粉,然后再向咖啡中冲水,等咖啡杯中的水达到一百五十毫升时就可以停止。

3、过四十秒以后把挂耳咖啡包取出,杯子中的液体就是香浓的咖啡,饮用以前再按自己的需要加入奶或者方糖进行调味,调匀以后就可以尽情的享受咖啡的美味了。

挂耳咖啡的功效与作用,挂耳咖啡的正确冲泡方法

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