我们都知道，遇水则发的胖大海虽然小小的一颗，但是功效却非常之多。胖大海味甘、性凉，入肺、大肠经，多用于泡茶，具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效，用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症。下面就随小编一起来看看胖大海泡茶有什么功效，胖大海泡茶可以长期喝吗！
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胖大海泡茶有什么功效
1、缓解大便干燥
胖大海是一种性质寒凉的中药材，而且能入大肠经，平时用它直接泡水喝，能消除大肠积热，也能润肠通便，它对人类的大便干燥以及肠燥便秘都有明显预防和缓解作用。
2、预防高血压
平时坚持用胖大海泡水喝，还能预防高血压发生，它含有的一些微量成分能促进人体肾上腺激素分泌，而且能加快人体内微量元素钠的代谢，另外胖大海泡水喝，还能增加血管韧性，促进动脉中血液流动，在它们的共同作用下，人们的血压会维持在正常状态。
3、清咽润喉
胖大海泡水喝还能清咽润喉，也能滋阴润肺，化痰止咳。胖大海本身就是一种能入肺经的中药材，它性质寒凉，能清除人体内的热毒，可以缓解肺热和咽喉肿痛，他对人类的声音嘶哑和咽喉肿痛，以及失音和肺燥肺热等不良症状，都有明显预防作用，平时在临床上它还可以用于人类多种咽喉疾病的辅助，辅助功效也相当出色。
4、辅助由于肺热或者是肺燥所引起的咳嗽情况
一般情况下，如果是由于肺热或者是肺燥所引起的咳嗽的情况，那么主要的表现就是痰的颜色偏黄，并且也会更加的黏稠。如果出现了这种咳嗽情况，对于肺部的伤害是非常大的，例如肺部失去润泽或者是肺阴不足都会引起干咳或者是无痰的情况。胖大海具有很好的清肺热以及润肺燥的作用，所以如果出现了这种原因所引起的咳嗽，可以用胖大海泡水喝来辅助。不过，胖大海辅助这种状况的功能并不是非常的明显，最好能够和其他的药材一起搭配，这样效果更佳。如果是由于肺热所引起的咳嗽情况，那么需要做到工作就是清热，这个时候可以将胖大海和一些鱼腥草或者是黄芩一起搭配服用；如果是由于肺燥所引起的咳嗽情况，那么就需要将胖大海和枇杷叶或者天麦冬等这类型的食物一起混合服用。
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胖大海泡茶可以长期喝吗
胖大海泡水一般不可以长期喝，因为胖大海属于味甘性寒的保健品，长期喝的话容易导致脾胃虚寒，甚至还会引起患者出现腹泻和腹胀的症状发作，所以说胖大海泡水不可以长期喝。
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