癌症的康复就如同癌症的发生过程一样，时间比较漫长。生活细节的漠视和生活方式的不健康，都会引起癌症，如饮食不健康、作息不规律等。想要摆脱癌症，就需要要从健康的饮食做起。有些食物可以致癌，但有些食物可以抗癌，现在我们就来看看，哪些食物可以抗癌，提高身体的免疫力。
就现在的社会可是越来越高了，生活质量也是越来越好了，对于这样社会按理说挺好，但是呢，如果不注意的话就会有很多的细菌毒素找上我们的，对此，不想体内有毒素细菌有癌细胞，可以多吃着点这些食物来排排这些毒素呢。
食物一：麦麸
它是一种粗粮，也是一种防癌食物呢，平日里应该多吃着点，且里面含有很多的营养物质还有很多的抗氧化物，可以帮我们加速肠胃蠕动，促进体内消化，慢慢的消除体内毒素细菌呢。
食物二：猕猴桃
其实多吃着点这种水果对身体是十分好的，因为里面含有糖、蛋白质、类脂、维生素、有机酸等等营养物质，这些物质可以保护血管，还可以帮我们的将体内毒素细菌排除出去呢。
食物三：南瓜
它可是一种很好的蔬菜呢，还可以做成一种主粮来吃，还有很多丰富的多种维生素，纤维素，钙等等营养物质和抗氧化物，就这些物质可以加速肠胃蠕动，促进体内消化，慢慢的清除体内细菌垃圾的。
蘑菇
蘑菇味道鲜美，风味绝佳，很多人都喜欢吃。但是很多人不知道蘑菇可以提高身体的免疫力，特别是香菇。而且，蘑菇中海油丰富的多糖物质和抑制癌细胞生长的干扰成分，可以抑制肿瘤，对胃癌、食道癌、宫颈癌等都有一定的预防作用。
南瓜和南瓜子
南瓜中富含胡萝卜-B素，进入体内转化成维生素A，增加身体中的营养，而且南瓜可以帮助降血糖，且南瓜柔软细腻，老少皆宜。南瓜中的南瓜子，不仅可以预防癌症，还可以帮助人们提高肝、肾等功能，抑制癌细胞病变
要说啊，不管是什么食物，里面的营养只要丰富的，对于我们的身体健康是好的，就应该多吃着点，这样才能让自己有一个健康的身体呢。
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