1.番茄 生活中常吃点番茄，清热解暑的效果也是很好的，生吃番茄，酸酸甜甜，很凉爽，夏天吃很合适。其实，吃点番茄，对排出尿酸也是有好处的。番茄是碱性的食物，吃一点，很好的中和了血液中的尿酸，促进了尿酸的排出。另外，番茄中还含有丰富的钾元素，它有很好的消肿利尿降血压的效果，也能帮助排出尿酸，有效的预防痛风。
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