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这个东西就是绿茶。绿茶有减肥减脂，提神醒脑，降脂清肠等多种好处。但是枸杞却不能喝绿茶同时服用，因为绿茶中含有大量的鞣酸，这种物质具有很好的收敛以及吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。
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若将与枸杞搭配食用，不仅不利于人体吸收，而且毒性胜似“鹤顶红”。为了防止相克，我们可以上午喝绿茶，开胃、醒神，下午泡饮枸杞，可以改善体质、利安眠。
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