艾草的七大功效和作用

你知道艾草吗?其实艾草是属于食药两用的植物，不管是内用还是外用都有不错的功效与作用呢?今天就带着大家去了解了解艾草吧，它可以用来煮着吃，也可以用来泡脚哦。

艾草的七大功效和作用

艾草的功效与作用

第一：抗菌能力强

生活中会出现一些细菌或者是病毒，很容易导致感染的。那可以选择用艾草哦，艾草还有的营养具有杀菌的效果哦。

第二：驱寒

你是否经常受到风湿性关节炎或者是虚寒体质的困扰呢?不妨用点艾草吧。艾草是属于温性的食物，食用后可以帮助驱寒哦。

艾草的七大功效和作用

第三：驱蚊

夏季到了蚊子满天飞怎么办呢?其实你可以选择来点艾草哦，据悉艾草会散发出一种味道，这种味道会让蚊虫感觉到害怕哦。

第四：调经

艾草有何功效与作用呢?其实它可以帮助改善经血问题哦，据悉用艾草来泡脚或者是洗澡，可以帮助促进血液的玄幻，帮助止血哦。

艾草的七大功效和作用

第五：提高免疫力

其实艾草还可以帮助提高免疫力能力，避免感冒等疾病的出现哦。据悉艾草中含有不少的微量元素以及多糖等等，因此不管是煮水喝或者是日常的泡脚都可以提高免疫力哦。

第六：去痰止咳

从现代的药理研究发现，艾草中含有一些挥发油，这种无枝可依帮助去痰止咳哦，很适合感冒咳嗽的朋友哦。

第七：降火

艾草具有去火的效果哦，如果说你有口腔溃疡或者是咽喉肿痛等体内火气旺盛而导致的症状，那么你可以选择用艾草直接煮水哦，将其泡脚后可以得到有效的缓解哦。

以上就是关于艾草的功效与作用了，艾草不管是食用还是泡脚，功效与作用都是杠杠的，因此不妨快来试试吧。

图文来源于网络，更多推荐：

艾叶灰的功效这么多？千万别扔

每天坚持1杯“桑叶水”，3个好处

狗尾巴草煮水的好处