今天端午节,家宴不用愁,营养又美味的8菜1汤做法,好吃不费时,全家都爱吃!

阖家团圆的节日,在家吃气氛更好,一家人有说有笑,热热闹闹过节,比去饭店吃更开心。今天给大家推荐一桌适合端午节吃的菜,有荤有素,3个小时轻松上桌,大人孩子都照顾到了。一起看看吧!

【一、凉拌皮蛋】

今天端午节,家宴不用愁,营养又美味的8菜1汤做法,好吃不费时,全家都爱吃!

具体做法:

1、松花皮蛋冷水下锅,大火煮6分钟,捞起过凉,去壳后用细线切成小块,摆入盘中。

2、泡椒、青辣椒、红辣椒、生姜、大蒜子、葱头,分别处理干净,切成小粒,放入热油中,炸出香味,加入白糖、生抽、盐、蚝油、料酒拌匀,出锅倒在皮蛋上即可。

【二、拍黄瓜】

今天端午节,家宴不用愁,营养又美味的8菜1汤做法,好吃不费时,全家都爱吃!

具体做法:

1、黄瓜洗净,用刀拍扁,加入盐拌匀,腌制10分钟,沥掉盐水装盘,

2、加入葱花、蒜蓉、十三香,淋入热油,激出香味,加入白糖、生抽、蚝油、辣椒酱拌匀即可。

【三、凉拌毛豆】

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具体做法:

1、毛豆洗净,把两端剪掉,放入开水锅中,加入八角、桂皮、盐,大火煮6分钟,捞出过凉,沥干水分装盘,

2、加入干辣椒、葱花、十三香,淋入热油,激出香味,加入白糖、生抽、蚝油拌匀即可。

【四、梅干菜扣肉】

今天端午节,家宴不用愁,营养又美味的8菜1汤做法,好吃不费时,全家都爱吃!

具体做法:

1、五花肉洗净,冷水下锅,加入八角、桂皮、姜片,中火煮30分钟,捞出过凉,沥干水分,用牙签在肉皮上扎一些小孔,均匀地抹上蜂蜜水。

2、热锅倒油,烧至四五成热时,放入五花肉,中小火炸4分钟,翻面继续炸1分钟,捞出放入冷水中浸泡3小时,

3、切成厚片,加入料酒、白糖、十三香、盐、生抽、蚝油、红烧酱油拌匀,腌制10分钟。

4、梅干菜洗净,挤干水分,放入热油中炒香,盛出。肉皮朝下,摆入深碗中,加入梅干菜压紧,放入电压力锅中,蒸60分钟,出锅倒扣装盘即可。

【五、清蒸黄鱼】

今天端午节,家宴不用愁,营养又美味的8菜1汤做法,好吃不费时,全家都爱吃!

具体做法:

1、鱼盘上摆一些葱段和姜片,放入处理干净的黄鱼。

2、蒸锅烧开水,放入黄鱼,大火蒸6分钟,出锅倒掉多余汤汁,摆上红辣椒丝、姜丝、葱丝,淋入热油,激出香味,再淋入蒸鱼豉油即可。

【六、泡椒烧黄鳝】

今天端午节,家宴不用愁,营养又美味的8菜1汤做法,好吃不费时,全家都爱吃!

具体做法:

1、黄鳝处理干净,放入开水锅里,加入料酒,焯水30秒,捞出沥干水分。

2、热锅倒油,放入生姜、大蒜子、泡椒、青辣椒、红辣椒爆香,再放入黄鳝爆炒一会,淋入料酒去腥,加入盐、生抽、蚝油炒匀即可。

【七、黄酒焖鸭】

今天端午节,家宴不用愁,营养又美味的8菜1汤做法,好吃不费时,全家都爱吃!

具体做法:

1、鸭肉处理干净,剁成小块,冷水下锅,加入料酒,焯水10分钟,捞起再冲洗一遍,沥干水分。

2、放入热油中爆炒一会,加入八角、桂皮、香叶、干辣椒、盐、冰糖、生抽、蚝油炒匀,倒入一碗黄酒,烧开后,转入砂锅,中火炖60分钟即可。

【八、蒜蓉南瓜花】

今天端午节,家宴不用愁,营养又美味的8菜1汤做法,好吃不费时,全家都爱吃!

具体做法:

1、南瓜花去掉花蕊洗净,南瓜花梗撕掉外皮洗净,分别沥干水分。

2、热锅倒油,放入蒜蓉爆香,放入南瓜花梗爆炒一会,再放入南瓜花炒至变软,加入盐炒匀即可。

【九、山药鸡汤】

今天端午节,家宴不用愁,营养又美味的8菜1汤做法,好吃不费时,全家都爱吃!

具体做法:

1、土鸡处理干净,剁成小块,冷水下锅,加入料酒,焯水10分钟,捞起再冲洗一遍,放入砂锅中。

2、加入黄芪和党参,倒入足够的清水,中火炖60分钟,放入山药和红枣,继续炖30分钟,加入盐拌匀即可。

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