明天中秋佳节,家宴少不了,6荤3素1汤,营养搭配,寓意好,端上桌倍有面子!

中秋团圆合家欢,马上要到中秋节了,今年中秋节又正好赶上十一国庆节,这样中秋加十一共八天假期。家人团圆,朋友相聚,团圆饭和节日宴自然是少不了的。

明天中秋佳节,家宴少不了,6荤3素1汤,营养搭配,寓意好,端上桌倍有面子!

下面推荐10道家常美味菜肴,有鱼有肉,有荤有素。中秋假期,大家可以邀上亲朋好友,在家一展厨艺啦,端上桌满满都是硬菜。

第一道:孔雀开屏鱼

【所需食材】

金鲳鱼一条、姜两片、大蒜两瓣、香菜、小米辣、盐、蒸鱼豉油适量。

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制作过程

1、金鲳鱼清理干净,切去头和尾,从鱼背部开始,间隔1厘米左右切花刀,注意不要完全切断,保持鱼腹相连。

2、姜、蒜切片,葱切成段,小米辣切圈。

3、先将葱、姜、蒜平铺于盘中,然后将鱼身、鱼头和鱼尾摆于盘中。

4、2勺蒸鱼豉油、1勺料酒、一勺盐均匀地淋在鱼身上。

5、开火,将鱼放入锅中,盖上盖子,水开后大火蒸10分钟。

6、开锅,取出蒸好的金鲳鱼,摆上小米辣,香菜叶,淋上2汤匙热油。

第二道:红烧大虾

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【所需食材】

鲜虾260克、生姜3片、蒜头4粒、葱1棵、生抽1茶匙、老抽数滴

【做法】

1、锅烧热注入食用油后,放入蒜片、生姜炸出香味即可。

2、倒入鲜虾翻炒1分钟,翻炒变色。

3、倒入生抽、老抽、盐、半勺水盖上锅盖焖一会儿。

4、焖至汤汁浓稠,干锅的时候关火,并撒上葱花和香菜装盘。

第三道:凉拌松花蛋

【所需食材】

松花蛋4个,黄瓜1根,小米辣,大蒜,味极鲜,醋,辣椒粉,盐,白糖,热油。

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【制作过程】

1,皮蛋去壳,切成4瓣,依次码入盘中,码成花形。

3,黄瓜去皮切丁,新鲜大蒜4瓣切碎丁,小米辣切辣圈。

5,碗中放辣椒粉、小米辣、蒜末,加入3勺味极鲜酱油,2勺香醋,盐糖适量,搅拌均匀入味。

6,起锅热油,油烧至9成热,把热油浇在步骤5中的碗里,炸出辣酱香味。

7,待酱汁晾凉后,将黄瓜丁放入皮蛋内,用勺子将酱汁均匀淋在皮蛋和黄瓜丁上。

第四道:口水鸡

【所需食材】

鸡腿3个,小葱,姜,香菜,小米辣,熟花生米5,熟芝麻1勺,五香辣椒油1勺,味极鲜酱油3勺,香醋1勺,盐2克。

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【制作过程】

1、鸡腿清洗干净,小葱一棵,姜2片,冷水下锅,加1勺料酒去腥,大火煮开去浮末,转中小火慢煮15分钟左右。

2、鸡腿捞出,放到冷水里浸泡至凉,遇冷后鸡皮光滑紧致,嚼起来才更有口感。

3、熟花生米和熟芝麻一起用捣蒜器捣碎,香菜切小段,小米辣切成圈,放入捣碎的花生米碗中。

4、1勺五香辣椒油,3勺味极鲜酱油,1勺香醋,盐2克也一起倒入碗中,用勺子搅拌入味。

5、冰过的鸡腿沥干水份取出,剔去里面的鸡骨,再切成块,码入碗中。

6、再将调好的酱汁浇在鸡腿肉上,放置冷藏室半小时入味后。

第五道:凉拌双耳

【所需食材】

木耳、银耳、葱、蒜、米醋、生抽、香油、辣椒油、花椒油、盐、糖。

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【制作过程】

  1. 木耳和银耳提前2小时泡发,待泡发好后洗净,撕成小朵。

  2. 烧水,把木耳和银耳焯水,两三分钟即可。

  3. 蒜、米醋、生抽、香油、花椒油、盐、糖搅拌均匀,调成料汁。

  4. 将调好的料汁汁浇到木耳、银耳上拌匀,点缀上红辣椒丝、香菜。

第六道:煮螃蟹小龙虾

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【所需食材】

螃蟹8只、小龙虾数个、生姜5片、葱4棵、红辣椒5个、蒜头6粒

【做法】

1、螃蟹和小龙虾先放在水中清洗后再用刷子将蟹毛、蟹壳、虾肚皮刷洗干净,将螃蟹用绳子扎紧。

2、准备好葱姜蒜、红干椒、香菜,并切洗好。

3、热锅凉油,放入姜、蒜、红辣椒翻炒十几秒钟,炸出香味即可盛出。

4、将螃蟹和小龙虾放入煮锅中,倒入适量凉水和炒好的姜蒜辣椒汁和葱段,小火慢煮10分钟。

5、煮至蟹膏凝固即可关火,再焖上10分钟再取出便可以捞出食用。

第七道:蚝油蒜蓉油麦菜

【所需食材】

麦菜400克,蒜10瓣,蚝油3勺,鸡精2克,芝麻油几滴,盐2克,生粉3克。

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【制作过程】

1、锅内烧开水,加少许盐和几滴花生油,这样煮出来的麦菜颜色更加的翠绿

2、放入麦菜大火煮一下约20秒,麦菜叶子变软即可,麦菜切开后很容易煮熟,入锅煮的时间不宜过长约20秒就可以了

3、将煮好的麦菜盛出,均匀的摆在盘子上

4、起油锅,下蒜蓉小火炒香

5、再加入3勺蚝油、鸡精、几滴芝麻油翻炒均匀

6、最后加入三分之一碗淀粉水煮沸

第八道:鸭肉炖土豆

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【所需食材】

土豆180克、鸭腿2个、八角2个、桂皮1个、香菇3个、生姜3片、红干椒3个、香叶3片、酱油2茶匙、料酒少许、蒜头5粒、盐适量

【做法】

1、将香菇切片,留两个切成花刀做装饰之用,土豆切成大一点的滚刀块状,将鸭肉剁块。

2、炒锅烧热注入食用油,放入生姜、蒜片、干辣椒、八角、桂皮等炸出香味。

3、倒入鸭肉开大火翻炒3分钟左右,倒入酱油焖2分钟再倒入3碗温水,开小火慢炖,炖至筷子可以插入。

4、倒入土豆、盐继续慢炖,炖至土豆熟烂入味便可以关火装盘。

第九道:鲍鱼菌菇粥

【所需食材】

大米、鲍鱼8只、鸡胸肉、金针菇、香菜、盐、香油。

明天中秋佳节,家宴少不了,6荤3素1汤,营养搭配,寓意好,端上桌倍有面子!

【制作过程】

1、鲍鱼洗净,去外壳,取出鲍鱼肉,去除内脏,鸡胸肉切小丁。

2、金针菇去根、洗净,切成小段。姜切大薄片。

3、大米洗净放入碗中,加入清水和花生油浸泡半小时。

4、把食材食材依次放入砂锅中,加入适量的水,小火慢煮,全程约50分钟左右。

5、开锅后加入少许的香菜,盐,香油,搅拌入味。

第十道:酸辣土豆丝

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【所需食材】

土豆1个、青辣椒1个、葱1棵、盐适量、白醋或香醋1茶匙、红干椒2个、水1勺

【做法】

1、青椒去籽切丝,红干椒斜切成条,白醋和水、盐调匀混合好。(孩子怕辣的话,可将红干椒去掉,搭配不辣的青辣椒即可)

2、土豆丝去皮洗干净,切细丝后,然后用水多冲洗几遍,冲去上面的淀粉即可。

3、炒锅倒入食用油开大火加热至7成熟,倒入土豆丝快速翻炒半分钟。

4、再倒入调好的白醋汁,大火翻炒2分钟即可关火装盘。

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