为什么咳嗽都是晚上咳嗽(夜里咳嗽是什么原因)

咳嗽原本是身体常见的一种症状,人体内产生疾病后就会引发咳嗽。咳嗽在白天也是比较常见的,到了晚上睡觉时就会有所改善。但偏偏有一些人,白天不咳嗽晚上却咳得睡不着觉,这是什么原因?医生揪出问题,通过一些方法或许能够缓解咳嗽,让你睡个好觉。

在晚上睡觉时,影响咳嗽的首要原因是睡觉姿势。有的人白天坐着工作或者站着就不会咳嗽,但是只要一躺下,就会咳个不停,这就是人体姿势产生的影响。人们在呼吸时需要肺部扩张、收缩,从而将气体排出,如果让肺部受到一定的压力,或者产生腹压升高的情况,就会影响肺部扩张,导致呼吸不够顺畅,自然就会产生咳嗽的症状。

白天不咳嗽,晚上却咳得睡不着觉,是什么原因?医生揪出问题

如果你发现一躺下就咳个不停,但是坐起来或者站着的时候就不咳嗽,很可能是平躺姿势引发的咳嗽。睡觉时可以调整枕头的高度,并且适当的改变睡觉的姿势,就能够有效的缓解夜间咳嗽的症状。

在晚上睡觉时,空气温度是比较低的,空气中的湿度也比较低。如果人们习惯张嘴呼吸着睡觉,那么很容易因为喉咙干燥而引发咳嗽。不小心吸入浮尘后也可能刺激咳嗽。睡觉时喜欢开着空调睡觉的人,更容易加快身体内的水分流失,从而影响肺部或者呼吸道受到刺激,引发咳嗽。

白天不咳嗽,晚上却咳得睡不着觉,是什么原因?医生揪出问题

如果因为这种情况咳嗽,人们一般还会觉得咽喉干痒。比较好的解决办法有避免开空调睡觉,在睡觉时可以在家里放一个加湿器,这样能够增加空气中的湿度,能够有效的缓解喉咙干燥引发的咳嗽。改掉张嘴呼吸睡觉的习惯也能缓解晚上总是咳不停的情况。

有些人在晚上咳嗽很厉害,但是已经排除了外界的因素影响,那么就应该考虑是不是身体出现了什么问题。晚上的3点-5点是肺部进行排毒的时间,在这个时间内,肺部所受到的血液滋养更加旺盛,如果你肺不好,在这个时间段的毒素代谢和排出也会出现障碍,从而表现出咳个不停的情况。

白天不咳嗽,晚上却咳得睡不着觉,是什么原因?医生揪出问题

这种情况下的咳嗽并不是一件坏事,是肺部在排出毒素,有利于肺部排毒,人们可以做的是咳不停的时候,喝一点水,能够帮助滋润肺部,更好的吸附肺部的杂质和毒素,帮助肺部排出毒素。

这种情况都没有办法改善,医生提醒可能是出现了感染或者严重的肺部疾病。肺炎、肺结核甚至肺癌患者身上,也会表现出频繁的咳嗽,咳嗽在夜间也会经常出现,一咳就咳不停。这时患者可能还会表现出其他的异常症状,胸闷呼吸不畅等,甚至咳嗽的痰液都会表现出异常带血丝等情况。

白天不咳嗽,晚上却咳得睡不着觉,是什么原因?医生揪出问题

肺部出现感染后,确实可能导致夜晚咳嗽的情况,人们应该在排除一些外界因素后,及时的接受肺部检查,也能及时发现肺病,针对疾病采取合理的治疗。

白天不咳嗽,晚上却咳的睡不着觉,可能是环境或者睡姿影响,也可能是肺部排毒或者疾病导致的,医生揪出了问题,人们对照看看自己属于哪一种,及时对症调理,睡觉也能更安心。

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