历史上的茜茜公主（茜茜公主腰围超40厘米就绝食）
《诗经》有云：“窈窕淑女，君子好逑”。其中，“窈窕”一词指的是古人兼具美好的内心与外形，“窈”指美心，“窕”则指美形。历朝历代对女子的形体美莫衷一是。周朝崇尚健康之美，以女子的高大、丰硕为美。《卫风·硕人》中用“硕人其颀”来描写贵族女子庄姜。“硕人”指的是高大白胖的人。
周朝仍然保留着远古时期的生殖崇拜，认为女子身体厚实是生育力强大的象征。再加之当时社会生产力低下，女子也应当拥有健康的体魄参与家庭劳动，从而减轻男子与社会负担。汉朝崇尚柔弱之美。汉高祖刘邦犹爱楚歌楚舞，甚至还亲自作《大风歌》、《鸿鹄歌》等流传甚广的楚歌。
而楚人对女子的审美标准无非是身材高挑、腰身细小、如仙似风。赵飞燕出身低微，却凭借纤细、轻盈的体态一舞动倾城，成为汉成帝最宠爱的女子。魏晋南北朝崇尚飘逸之美。这一时期的政治、经济虽混乱不堪，可精神却最为自由、热情。
此时的女子大都穿着拖地长裙，腰间以“抱腰”束之，并头戴步摇，走路时衣袂飘飘，钗环叮当，更显女子的飘逸与妩媚。唐朝崇尚华贵之美。大唐女子以“胖”为美，脸部丰满，身形雍容华贵，再加上高耸入云的发髻与色彩鲜艳的着装，无不体现大唐盛世景观。
其实，外国也同中国一般拥有独特的女性审美。古代欧洲女子中盛行过“细腰”之风，奥地利皇后茜茜公主更是坚持束腰，但凡腰身超过50厘米必得绝食瘦身。“细腰”之风在欧洲从何时开始盛行？茜茜公主的腰身究竟有多细？
欧洲女子的畸形审美——束腰
若说裹脚是对我国古代女子身体与精神的双重迫害，是封建社会的陋习，那么欧洲女子的“束腰”则是危害程度堪比裹脚的另一个酷刑。早在公元三世纪左右的古希腊时期，上流社会的女性便开始追求形体美，发明了最早的“塑身内衣”。身穿塑身内衣的宫廷女子、祭司都会在腰间别上金属夹来束腰。
文艺复兴时期，随着平等、仁爱观念的广泛传播，欧洲女性对身材美、曲线美的追求更加强烈，迫不及待地想要改善自身的三椎曲线。因此，紧身内衣与腰夹成为欧洲女子的必需品。16世纪初，法国王妃凯瑟琳引领了一波“瘦身风潮”。
相传，她的腰围仅有40厘米，令欧洲妇女无不艳羡。为了效仿细腰之美，欧洲妇女将富有弹性功能的紧身内衣改成铁质的胸衣。前后左右共装有四块铁片，铁片之间由合页连接，稍微动一下便会发出“吧嗒吧嗒”的声音。16世纪后期，英国女皇伊丽莎白向全国倡导“束腰”。
此外，她还明文规定只有腰围达到要求尺寸的女子才能进入宫廷。因此，民间对于女性的审美标准日益畸形化，普遍认为女子必须瘦腰才算美。这一时期的女子将身体健康弃之不顾，一味追求减肥瘦腰，甚至效仿女皇穿紧身衣束腰。年龄尚小的女童都得从小节食减肥，用布条勒腰。
十九世纪的维多利亚时期，女性服饰大量运用了蕾丝、缎带、蝴蝶结、褶皱等元素，同时具有明显的束腰特征。众所周知，长期束腰虽能缩小腰部，达到美体塑形的效果，但对身体的伤害极大。束腰会影响人体肺部的舒张，伤害呼吸与循环功能，致使人体出现头晕、胸闷等病症。
此外，对腰部的过度束缚与挤压还会影响腹内脏器的血液循环，造成肝脏、肠胃的损伤。然而，若让欧洲女性从40厘米的细腰与健康的身体中做选择，她们必定会毫不犹豫地选择前者。为了得到一个瘦到极致的细腰，她们宁愿忍受呼吸与肠胃方面的问题，哪怕因呼吸困难而晕倒也在所不惜。
极尽疯狂的瘦身
茜茜公主，原名伊丽莎白·亚美莉·欧根妮，小名Sissi，被音译成中文便是“茜茜”。茜茜公主出身巴伐利亚王国，16岁嫁给弗兰茨·约瑟夫，成为奥、匈两国皇后。然而，在与丈夫分居两地后，茜茜公主长期遭受婆婆的争针对与为难，再加之不堪忍受儿子鲁道夫殉情，茜茜公主日益瘦削，变得骨瘦如柴，最终被人刺杀身亡。
而导致茜茜公主悲剧人生的源头正是她自身的“容貌焦虑”。茜茜公主的美在世界上有目共睹，她拥有天使般的面庞与纤细稠密的长发，腰身更是不盈一握，宛如一只漂浮在水面上优雅的白天鹅。然而，美得不可一世的茜茜公主却对瘦身有着近乎疯狂的执念。
茜茜公主的身高为172cm，可体重却一直保持在50kg以下。按照茜茜公主的身高，最合适的腰围应当是58.5cm，而茜茜公主却让自己的腰围长期保持在40cm之内。只要超过40mc，她便会通过绝食来令腰围回归常态即便在怀孕期间，茜茜公主依然维持着令贵族妇女趋之若鹜的身段。
众所周知，减肥无非是“管住嘴，迈开腿”，而茜茜公主无疑是瘦身界的鼻祖。为了减肥，茜茜公主吃得极少，甚至到了拒绝进食的地步。她的日常饮食以牛奶、蛋清、橙子、牛肉汁为主，都是清一色的蛋白质与膳食纤维，几乎没有为身体供给直接能量的碳水化合物。
在管住嘴的同时，茜茜公主每日都要耗费大量时间进行体育运动，诸如骑马、击剑、举重、哑铃、体操等。为了保持腰肢纤细，茜茜公主每日都会用一块浸透苹果醋与紫罗兰汁的布条裹在腰部。相传，茜茜公主每日需要花费一小时穿着塑身衣。
为了达到长期瘦身的效果，茜茜公主甚至想将塑身衣直接缝死，不再脱下。这种极端的减肥方式慢慢摧毁茜茜公主的身体，经医生诊断，这位貌若天仙的公主已经出现罹患厌食症的迹象。当时的奥匈帝国外交部长更是无奈地对外声称：“她对食物深恶痛绝，已经吃不下任何食物了。”
结语：
1898年，在前往瑞士瑞贝瓦旅行的路上，茜茜公主被路易吉·卢切尼用一把尖锉刀刺向胸膛。由于伤口过小，且束身衣将胸腔紧紧包裹住，导致血流速度小，从外表看并不碍事。也正因为如此，茜茜公主错过最佳治疗时间。其实，即便茜茜公主不遭受意外，凭借长期疯狂、病态的生活方式，她的身体也不足以支撑其健康地活着。