生活总是忙忙碌碌，置身其中的我们都在头也不回地向前走。在这个似乎不拼命就不足以证明自己努力的年代，很少有人能够做到平静地生活着，总是被纷纷扰扰的事物困扰着。
很多人感到焦虑，迷茫，不知所措，却又不能停下来，但是也找不到忙碌的意义，只是看着别人在做，自己也就去做。谁都不愿意成为那个走在最后的人，谁都希望自己是领先者，能够光荣而体面地站在别人面前。
然而越是想要，越是追求，内心就越是纠结痛苦。得到了痛苦，得不到也痛苦。人生仿佛就是没完没了的痛苦，加上没完没了的困扰。
《人间值得》里有这样一句话：“当你想要‘遵循内心而活’，你就会发现自己不会被外在多余事情所困扰。所谓‘多余的事情’，就是‘想要变得伟大’ ‘想被大家认可’‘想拥有更多的金钱’……也就是‘想更加怎么样’这种欲求。”
每个人都有欲望，而且是永无止境。一个欲望满足了，接着就会出现下一个欲望，攀比的欲望，金钱的欲望，地位的欲望等等，似乎没有满足这些外在的虚荣，人这一生就等于是浪费，等于白活。
然而，真正让一个人有价值的，真正没有让这一生白费的，不是你得到了多少别人的认可，也不是你拥有了多少财富，拥有多高的地位，而是你忠于自己活着，你走的每一步路都遵循着自己的内心。
但是忠于自己是最难的，因为人的心总是轻易地被外界所左右，看到别人在一些方面比自己强，看到别人的生活比自己优越，看到别人因为处于某种地位而获得了某种便利的时候，人是很难做到不在乎的。
每个人终其一生的努力奋斗，就是为了让自己活得更好一点，但是周围的某些人却是自己怎么追赶都赶不上的，这个时候，滋味自然不好受。
正因为有这些对比，所以一个人想要活出自己是非常艰难的。然而，如果你不想被很多外在事物困扰，你想要平静地走完你的一生，那么你就要做到忠于自己的内心活着。
唯有忠于自己的内心活着，你才能够避免被外在很多没必要的事物扰乱了心智。因为你知道自己想要走什么样的道路，过什么样的生活，你在其中找到了快乐，得到了满足。
一个人越是年轻，就越容易受到外在的诱惑，越是容易跟随别人的脚步，因为他还不清楚自己想走的路，也没有那么大的毅力去抵御外界的诱惑。后来在经历很多事情之后才会懂得，一个人想要活好，首先要做到内心的平静，而平静来源于认识自己，了解自己，忠于自己。
因此，静下心来，好好问问自己到底想要什么，不要用别人的想法来代替你的想法，更不要被别人的人生左右了你的人生。每个人都不一样。如果追随别人的脚步真能让你获得幸福，获得心灵的安宁，获得满足，那么此时此刻的你便不会是这幅不满足的样子。
不要再盲目听从别人，更不要期望别人都对你认可，走好自己路，让别人随意去说。世界是自己的，与别人其实毫无关系。
杨绛的一生都在向我们诠释，一个人忠于自己的内心活着，就会获得幸福和满足。她喜欢文学，一生都在钻研文学。她想要当一个好妻子，所以她照顾家庭，照顾丈夫。她想要成为一个好母亲，所以她用她的方式给了女儿最好的爱。
她从不为名为利，她只是一生都在做着自己想做的事情，喜欢做的事情，所以她从不抱怨，也不羡慕别人，她活得满足，且活得淡定。
后来钱钟书因为《围城》而名气很大时，他们家经常有人来拜访，也有很多读者寄来书信，她跟钱钟书都觉得，假如不是那么有名气，他们该有多么的清静。
杨绛的一生，纵然有很多无可奈何的悲欢离合，有很多逼不得已的苦楚，但是她的一生，依旧令人羡慕。因为她是真真正正地活出了自己想要的人生，所以她才能在一百岁的时候说，她心静如水，她该平和地迎接每一天、过好每一天。
如果不是一个人回头看自己一生，觉得没有辜负了此生的话，又怎么能做到这般平静与淡然。正因为这一生，杨绛从未辜负过自己，她爱着想爱的人，做着想做的事情，从未因为别的人，别的事，别的欲望而让自己陷入某种困境，她坚守自己的原则，所以她在被人尊重和幸福中过了一生。
每一个我们，其实都可以这样活着，但是很多人不相信自己可以做到这样，于是他们才会照着别人的样子活着，跟别人进行攀比，总觉得在某些方面比别人强，自己内心就会获得安稳。但真正安稳的人生，是满足自己，而非与别人比较，而非顺从别人。
林徽因何尝不是如此，她的一生，从婚姻到事业，都在按照她的内心去选择，去实践。她选择了建筑作为自己的终身事业，以一个弱小女子的身影出现在各种艰苦的地方，但是她同样也是从无抱怨，在其中得到了很大的成就和满足。
当别的女人都在因为美貌自满或者是出现在交际场所享受众人追捧的时候，她认为女人不是只有美貌这一件事情，她想要做的事情实在是太多。
林徽因一生都在自我追求中成长着，因此她也收获了自己安稳幸福的一生。
当然每个人的人生总有遗憾，比如杨绛一心想去清华求学，最终只争取到旁听的资格，比如她看着女儿、丈夫都先后离自己而去，只剩下她一个人在人世间孤孤单单。
比如林徽因虽然受到父亲的疼爱，但是母亲的抱怨和眼泪也成为了她童年时期挥之不去的阴影，比如她过早地离开了人世等等。
然而她们仍旧是幸福的，是应该感到无憾的，因为她们已经超越了太多人，她们敢于活出真正的自己，她们一生都在遵循自己的内心活着，无怨无悔。
因此，想要自己的内心平静下来，不被外在事物困扰，这一生，就遵循自己的内心活着。